As férias fazem-nos ter tempo para preparar pequenos almoços saudáveis e mais demorados para toda a familia. O que nos sabe tão bem!!!
Os dias quentes também são chamativos a bebidas frescas e esta ficou óptima a acompanhar uma torrada ao pequeno almoço.
Ingredientes
Para 1 copo
- 125g de iogurte natural
- 4 ou 5 morangos grandes
- 1 colher de sopa de mel
Preparação
Colocar todos os ingredientes na Bimby, ou num copo liquidificador, e triturar até a fruta se encontrar completamente desfeita e a mistura cremosa.
Servir fresco.
A fruta pode ser alterada conforme o gosto pessoal de cada um.
FRESQUINHO DEVE SER UMA DELICIA.
ResponderEliminarBJS
Também costumo fazer assim muitas vezes, sabe tão bem!
ResponderEliminarSaudável, saboroso, bonito! Perfeito! Bjs
ResponderEliminarQue bela bebida Gisela e agora sabe tão bem hummm, uma boa forma de utilizar os morangos,
ResponderEliminarbeijinhos!!
Boa companhia numa cadeirinha ao solinho e com um bom livro!
ResponderEliminarBjokas
Rita
Gisela, que batido delicioso... e eu que adoro morangos!!! E com esse calor Alentejano sabe a tão pouco bem uma bebida fresca como essa logo pela manhã.
ResponderEliminarAdoro o Alentejo e como não podia deixar de ser não pude ir de férias sem passar por lá e como sempre fui bem recebida pelos amigos que deixei e pelo calorzinho que já se faz sentir. Depois dos Açores é a terra que mais me encanta.
Beijinhos
Gosto, sou mesmo fã de morangos e agora com o sol que fez hoje já volta a apetecer estas bebidas.
ResponderEliminarBeijinhos
Pi
Fernanda
Adorei! Adoro batidos, smothies, sumos naturais, lassis, enfim...tudo que leve fruta, em resumo!!! É, sem dúvida uma excelente opção de pequeno-almoço! Um beijinho
ResponderEliminarGisela,
ResponderEliminarNada melhor para começar o dia ou em qualquer hora que um belo smothie... O teu esta com uma cor linda e com um aspecto delicioso : )
Beijinhos
Mas que delicia de pequeno almoço. É sempre bom começar o dia de uma forma tão agradável.
ResponderEliminarBeijocas grandes
Fresquinho é uma delicia, mas só dá tempo de fazer, só ao fim de semana.
ResponderEliminarbjs
Gisela como é bom estar de férias e ter uma bebida tão linda e saudável logo de manhã.
ResponderEliminarBeijinho e continuação de boas férias.
Gisela, deve ser uma delícia... adoro morangos, é uma boa alternativa ao café com leite do pequeno-almoço.
ResponderEliminarBeijinhos
Tens mesmo razão... ao domingo faço sempre pequenos almoços mais elaborados.. tb adoro o verão e o teu smothie :) beijo da Marmita
ResponderEliminarSem bimby e sem liquidificador vai mesmo na varinha mágica, né? ;)
ResponderEliminarTemos que aproveitar as férias para fazer destas coisas boas e saudáveis.
ResponderEliminarBjs
Parece-me muito bem!!!
ResponderEliminarUm beijinho.
para mim pode ser esse copinho pois esta muito ao meu gosto parabens beijinhos
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