Quem me conhece, sabe que não sou boa contadora de histórias. Também não tenho nenhuma que envolva o nº 3, numero esse, que está presente no
desafio que a minha querida amiga Margarida nos propôs.
O
Figo Lampo comemora 3 anos, foram 3 anos repletos de muitas receitas fantásticas, grande parte delas testadas e aprovadas na minha cozinha, de muitas histórias como só a Margarida tão bem sabe contar, e acima de tudo de muita amizade.
Margarida, espero que gostes! Foi um momento de inspiração, não retirei a receita de lado nenhum, fui fazendo como achei melhor.
Pimentos Recheados com Soja e Legumes
Ingredientes
- 2 pimentos verdes
- 1 pimento vermelho
- 1 pimento amarelo
- 1 chávena de soja granulada fina
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 1 ramo de salsa
- 2 cenouras
- 1 lata de cogumelos laminados
- 1 chávena de ervilhas
- 2 tomates
- sal e pimenta
- 1 cm de gengibre ralado
- 1 colher de mostarda
- azeite
- queijo mozarella ralado
Preparação Bimby
Colocar a soja numa taça com água durante 1 hora para hidratar.
No copo colocar a cebola, os alhos, a salsa e as cenouras e triturar 5 segundos, velocidade 5.
Juntar o azeite e os cogumelos e programar 5 minutos, temperatura 100, velocidade colher inversa. Adicionar as ervilhas, a soja bem escorrida, o sal e a pimenta, a mostarda, o tomate desfeito e o gengibre e deixar cozinhar 10 minutos, temperatura 100, velocidade colher inversa.
Cortar uma tampa aos pimentos, retirar as sementes e colocá-los num tabuleiro, ou em ramequins untados de azeite. Rechear com a soja, polvilhar com o queijo e levar ao forno até se encontrarem assados e o queijo derretido.
Servir com salada verde.
Preparação Tradicional
Colocar a soja numa taça com água durante 1 hora para hidratar.
Coloque num tacho, a cebola, os alhos e a salsa, tudo picado, a cenoura ralada,o azeite e os cogumelos e deixe refogar um pouco.
Juntar as ervilhas, a soja bem escorrida, a mostarda, o tomate aos bocados, o gengibre, temperar de sal e pimenta e deixar cozinhar cerca de 10 minutos.
Cortar uma tampa aos pimentos, retirar as sementes e colocá-los num tabuleiro, ou em ramequins untados de azeite. Rechear com a soja, polvilhar com o queijo e levar ao forno até se encontrarem assados e o queijo derretido.
Servir com salada verde.
Nota - Escolha pimentos com a base o mais direito possivel, para os conseguir manter em pé. Usei ramequins por ser mais fácil essa tarefa.
Os pimentos utilizados são os que mais gostar.