segunda-feira, 12 de março de 2012

Smothie de Framboesas

O tempo está a aquecer bastante e já apetece uma bebida fresca ao lanche. Esta foi uma maneira de aproveitar uma caixa de framboesas que estavam no frigorifico à 3 ou 4 dias, era altura de lhes dar um final perfeito.



Ingredientes

  • 125g de framboesas frescas
  • 125ml de iogurte natural
  • 400 ml de leite magro
  • 2 colheres de sopa de golden sirup


Preparação

Colocar todos os ingredientes no copo de um robot e triturar até não encontrar pedaços de fruta.
Servir fresco.
Na Bimby bater 30 segundos, velocidade 7.

Nada mais simples para quando há fruta fresca para utilizar.

31 comentários:

  1. ai mas que delicia. E que bom que o tempo ai esteja maravilhosamente quente :-D vou ai a portugal daqui a dias :-D bjinhos a foto esta lindaaa e a receita.. como de costumo excelente

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  2. Uma forma saborosa de aproveitamentos :)

    Beijinhos
    http://devaneios-culinarios.blogspot.com/

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  3. Que delícia. Deve ser tão bom...

    Beijinhos

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  4. que delícia de smothie Gisa:))
    eu ando numa de sumos de frutas que me sabem pela vida....

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  5. Adoro smoothies com este calor. Combinam bem com os dias quentes :)
    Um óptimo uso para qualquer fruta fresca, mas confesso que os com frutas vermelhas estão no meu top de gosto. Um lanche bem regado!
    Um beijinho.

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  6. Adoro, adoro!!! humm
    também ja bebia um agora :)

    bj
    http://ladyaofogao.blogspot.com

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  7. Gisela,
    Aqui o tempo esta bem ensolarado e dias lindos... Ja começa a apetecer umas bebidas bem frequinhas e saudáveis : ) O teu smothie de framboesa ficou com um aspeto bem saboroso.

    Beijinhos

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  8. Concordo plenamente, pois a mim só me apetece coisas frescas!
    Beijinhos grandes.

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  9. Também gosto muito e por vezes faço, faz mesmo lembrar o Verão!!
    Bjinhos ☺

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  10. Considero isto um Final Feliz para as framboesas!!!

    Bjoka
    Riat

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  11. ADORO FRAMBOESAS E ESSE SMOTHIE FICOU UMA DELICIA.
    BOA SEMANA
    BJS

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  12. Uma das minhas frutas preferidas, e num smothie sabe sempre bem..beijinhos

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  13. Fiquei com muita vontade de experimentar
    Tens de experimentar este http://obolodatiarosa.blogspot.com/2011/08/batido-de-banana-laranja-e-manga.html, também é muito bom
    Beijinho e bom dia

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  14. Bom dia Gisela :)
    Com este calor já apetece mesmo algo assim! Com framboesas só pode ter ficado delicioso! Gostei muito.
    Ando para fazer algo parecido, mas com manga...mas as framboesas também estão em lista de espera :)
    As tuas panquecas também estão nessa lista ;)
    Um beijinho e boa semana

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  15. Olá Gisela,
    Uma bebida bem saudavél.

    Um bjinho*

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  16. Gisela e que brasa tem estado em pleno Inverno :) Claro que um smothie vem mesmo a calhar na hora do lanche ou a qualquer hora :) :)

    Beijinho

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  17. Que delícia e que bem que me calhava!

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  18. Amooooo framboesas e este smothie ficou 5*****, a esta hora já saboreava um copinho desses, maravilhoso!
    Beijinhos

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  19. Gisela, e já estou para aqui a salivar!!
    E isto deu-me que pensar... há quanto tempo não bebo um smothie...!?!??!?

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  20. PArece bem refrescante, Delicia !!!



    abraço
    Daniel Deywes
    http://feitonahora.blogspot.com

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  21. é a minha bebida de eleição quando chega Maio/Junho que é quando as framboesas abundam cá em casa! Adoro o sabor e é super refrescante :) beijinhos e boa semana :)

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  22. Uma combinação perfeita para estes dias...
    E viveram felizes para sempre... ;)
    Obrigado por partilhares...
    Beijinhos e boa semana...

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  23. Aposto que o toque do golden ficou uma maravilha, adorei a imagem está tao cremoso!

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  24. Sinto que passamos de um outono com entrada quase directa no verão. E, nada melhor que uns batidos cheios de vitaminas :)

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  25. Hum... adorei a idéia Gisela!
    Além de saudável bem refrescante!
    bjs.

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  26. Muito prático e refrescante esse smoothie. Acho óptimo para os dias que têm estado (pelo menos por enquanto!). Tania *

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  27. que bela ideia para aproveitar uns morangos que tenho congelados!

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